Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του

Εσείς ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ, με τσάι, με χυμό ή με γάλα;
Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα μπορεί να επηρεάσει τα

Διαβάστε

Πως μπορούμε να αφαιρέσουμε τα φυτοφάρμακα από τα λαχανικά και να κάνουμε πιο υγιεινή τη διατροφή μας;

Τα φυτοφάρμακα έδωσαν στους αγρότες τη λύση για να μειώσουν τις βλάβες στις καλλιέργειες τους από ζιζάνια, τρωκτικά, έντομα και μικρόβια.

Διαβάστε

Αντέχετε να το διαβάσετε; Οι επιστήμονες λένε πότε θα πεθάνουμε!

Υπάρχει άραγε απάντηση στο ερώτημα πότε θα πεθάνουμε;
Πολύς κόσμος ψάχνει μανιωδώς να βρει την ακριβή ημερομηνία ή/και τον τρόπο

Διαβάστε

ΤΟ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ προειδοποιεί: 14 τροφές που δεν πρέπει να ξαναβάλετε στο στόμα σας!

Το Αμερικανικό Ινστιτούτο για τον Καρκίνο αναφέρει στην ιστοσελίδα του:
‘Η έρευνα έχει δείξει ότι οι περισσότεροι καρκίνοι μπορούν

Διαβάστε

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου...

Διαβάστε

Πέντε σοβαρά προβλήματα υγείας που μας αποκαλύπτουν τα πόδια!

Όπως τα μάτια, τα χέρια και τα νύχια, έτσι και τα πόδια στέλνουν… σήματα για να μας ειδοποιήσουν για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως δεν

Διαβάστε

ΥΓΕΙΑ-Τι πρέπει να πίνετε το πρωί για να μην αυξηθεί ποτέ το σάκχαρο

Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και αυτό παίζει σημαντικότατο

Διαβάστε

Όλα τα σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Περισσότερο από το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αφυδάτωση χωρίς να συνειδητοποιεί ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά

Διαβάστε

Λέμφωμα – καρκίνος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Πού να ψηλαφήσετε για την αυτοεξέταση [video]

Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα...
Ακριβώς όπως ο καρκίνος

Διαβάστε

Τα πρώτα συμπτώματα στην σκλήρυνση κατά πλάκας - Μην τα αγνοείτε (βίντεο)

Η αιτία της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι ακόμα άγνωστη.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η νόσος προκαλείται από κάποιους άγνωστους και απρόβλεπτους

Διαβάστε

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ-Μυστικό γονίδιο «ζόμπι» σκοτώνει τον καρκίνο και υπάρχει μόνο στους ελέφαντες!

Περίπου 30 τρισεκατομμύρια κύτταρα δημιουργούν το ανθρώπινο σώμα. Μαζί με πολλά μικρόβια, αυτή η κυψελώδης «ορχήστρα» κρατάει το σώμα μας στη ζωή. Καθώς

Διαβάστε

ΥΓΕΙΑ-Με αυτό τον τρόπο θα διατηρήσετε υγιή τα νεφρά σας!

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα μας. Bοηθούν στον...
μεταβολισμό, ρυθμίζουν τον όγκο και την πίεση του αίματος, δημιουργούν ερυθρά

Διαβάστε

Νεφρολιθίαση: Γιατί το καλοκαίρι είναι η χειρότερη εποχή;

Η πιο επικίνδυνη εποχή του χρόνου για κολικό του νεφρού είναι αυτή που διανύουμε, με τα...
περιστατικά να σημειώνουν σημαντική άνοδο όσο ο υδράργυρος ανεβαίνει.

Διαβάστε

Προσοχή: Ποιες τροφές δεν πρέπει να φάτε ξαναζεσταμένες - Τι κίνδυνος κρύβεται

Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλωθούν ξαναζεσταμένες;...

Πολλές φορές, χωρίς να υπολογίσουμε την ποσότητα φαγητού που θα

Διαβάστε

Ταχίνι: Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα – Διατροφική αξία

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται...

Διαβάστε

Καρκίνος του παχέος εντέρου – Διατροφή: Τι ισχύει με κρέατα και δημητριακά ολικής άλεσης

Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος...
εντέρου, ενώ τα χοτ-ντογκ, το μπέϊκον και τα άλλα

Διαβάστε

Μεγάλη προσοχή! Tοξικά τηγάνια: Ένα έγκλημα που κρατάει από τη δεκαετία του 1970

Tο 2015 με μία συλλογική τους δήλωση, 208 επιστήμονες από 38 διαφορετικές χώρες στην «Δήλωση της Μαδρίτης», προειδοποιούσανε ότι τα αντικολλητικά τηγάνια, όπως

Διαβάστε

Φούσκωμα στην κοιλιά: Γιατί συμβαίνει – Τι να φάτε για να φύγει

Το "φούσκωμα" στην κοιλιά ονομάζεται επιστημονικά "κοιλιακή διάταση" και πρόκειται για μία...
κατάσταση κατά την οποία

Διαβάστε

ΥΓΕΙΑ-Καρδιά: Μην αγνοήσετε ΠΟΤΕ αυτά τα 11 συμπτώματα

Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά προβλήματα συνοδεύονται από σαφή προειδοποιητικά

Διαβάστε

14 Σημάδια-Καμπανάκια που μας Προειδοποιούν ότι μας Ανέβηκε το Ζάχαρο και ΔΕΝ πρέπει να Αγνοήσουμε!

Όταν ακούμε τους άλλους να μιλάνε για υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι ο διαβήτης. Ο διαβήτης είναι μια

Διαβάστε