10+1 τροφές που «κόβουν μαχαίρι» την όρεξη - Θα σας κρατήσουν χορτάτους τουλάχιστον 4 ώρες

«Δίαιτα από Δευτέρα» λένε οι περισσότεροι αφού δεν μπορούν να ελέγξουν το αίσθημα της πείνας και βρίσκουν τη λύση στο fast

Διαβάστε

Γιατί θερίζει ο καρκίνος στην Ελλάδα; Τι μας κρύβουν οι επιστήμονες και αρμόδιοι φορείς;

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ), αυξητική είναι η τάση του καρκίνου σε όλο τον κόσμο, και οι θάνατοι από 7,6

Διαβάστε

Η μέτρηση που αποκαλύπτει πόσο θα ζήσετε μετά τα 65 – Θα την κάνετε;

Η μειωμένη μυϊκή μάζα στα άνω και κάτω άκρα μπορεί να σηματοδοτεί αυξημένο κίνδυνο θανάτου μετά τα 65 έτη ζωής, υποστηρίζουν Βραζιλιάνοι

Διαβάστε

Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη

Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας

Διαβάστε

Ξεγέλασε 3 φορές τον Θάνατο: Δυο μεταμοσχεύσεις καρδιάς ενα καρκίνο και μας χαμογελά!!

Σε ηλικία 11 μηνών υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση καρδιάς, στα 20 του διαγνώσθηκε με καρκίνο και λίγα χρόνια αργότερα χρειάστηκε δεύτερη μεταμόσχευση –κανόνισε ένα ραντεβού με τον παιδίατρο.

Διαβάστε

Δείτε πως να πείτε «αντίο» στην υπέρταση χωρίς φάρμακα

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η καρδιακή νόσος αποτελεί κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Συγκεκριμένα, αρκετοί από τους καρδιακούς

Διαβάστε

Ουρική αρθρίτιδα: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρα. Μια διατροφή που εστιάζει στην μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στον οργανισμό μπορεί μπορεί να βοηθήσει στην

Διαβάστε

Τα τέσσερα χρόνια που μπορούν να επιταχύνουν την γήρανση

Ο τρόπος ζωής και το περιβάλλον είναι παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά το πότε και το πώς γερνάμε. Σημαντικό, όμως, στοιχείο είναι και η οικονομική κατάσταση.

Διαβάστε

Κατάθλιψη: Φάρμακο η άσκηση ακόμη κι αν υπάρχει γενετική προδιάθεση

Μερικές ώρες σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης ακόμα και αν υπάρχει γενετική προδιάθεση για τη συγκεκριμένη διαταραχή,

Διαβάστε

ΡΟΔΙ-Οι ευεργετικές ιδιότητες του,και σε ποιες ασθένειες δρα ευεργετικά.

Το ρόδι είναι εποχιακό φρούτο που βρίσκεται σε αφθονία στις περισσότερες περιοχές της Ελλάδας. Η διατροφική του αξία είναι μεγάλη καθώς περιέχει πολύτιμες βιταμίνες και

Διαβάστε

Διάσημοι και Πολλαπλή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας

H γενναία στάση του προπονητή της ομάδας μπάσκετ του Ολυμπιακού, Ντέιβιντ Μπλατ, να αποκαλύψει δημόσια πως πάσχει από Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ), αναζωπύρωσε

Διαβάστε

Μύδια και οι αχιβάδες παθαίνουν καρκίνο και μάλιστα είναι μεταδοτικός!

Οι καρκίνοι είναι διαδεδομένοι στα θαλάσσια δίθυρα (μύδια, στρείδια, αχιβάδες, χτένια, πίννες, κυδώνια κ.α.) και μάλιστα μπορούν να μεταδοθούν από το ένα είδος στο άλλο.

Διαβάστε

ΡΟΔΙ: Ο «κόκκινος χρυσός» που κάνει καλό σε καρδιά, πίεση, χοληστερίνη, στυτική δυσλειτουργία, και κατά του καρκίνου

Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς “κόκκινος χρυσός”, αφού μία πληθώρα ερευνητικών εργασιών αποδεικνύουν την υψηλή διατροφική του αξία.

Διαβάστε

Προσοχή: Επτά τρόφιμα που δεν πρέπει να αγοράζετε ποτέ από το σούπερ μάρκετ.

Μια όμορφη συσκευασία μπορεί να κάνει κάθε προϊόν ελκυστικό στον πελάτη. Όμως πόσο συχνά σκέφτεστε αν όλα αυτά τα τόσο λαχταριστά και φαινομενικά

Διαβάστε

Να που οφείλεται η άσχημη μυρωδιά από τα γεvvητικά όργανα

Η περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι το ιδανικό «εκκολαπτήριο» για τις άσχημες μυρωδιές, καθώς κάτω από τα ρούχα αναπτύσσονται υψηλές

Διαβάστε

Κοιμάσαι ξαπλωμένος στο αριστερό πλευρό; Δες τι αλλάζει στην υγεία σου

Γνωρίζετε ότι η θέση του ύπνου επηρεάζει την πέψη σας; Η τεχνική αυτή συναντάται στην ιστορία και χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στους αρχαίους

Διαβάστε

Με αυτά τα συμπτώματα εκδηλώνεται ο καρκίνος των νεφρών

Το νεφροκυτταρικό καρκίνωμα είναι η συχνότερη μορφή καρκίνου των νεφρών στους ενήλικες.
Είναι συχνότερος στους άνδρες απ' ότι στις γυναίκες

Διαβάστε

Μειώνουν σταθερά το τσιγάρο οι Ελληνες

Ώριμη εμφανίζεται η ελληνική κοινωνία για την αποδοχή της εφαρμογής του αντικαπνιστικού νόμου, σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία από πρόσφατες πανελλαδικές

Διαβάστε

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια Πώς να τους ξεφορτωθούμε;

Η εμφάνιση των μαύρων κύκλων μπορεί να κάνει ένα πρόσωπο να
φαίνεται πολύ πιο γερασμένο κι αυτό δεν το θέλει κανείς μας.
Συνήθως είναι αποτέλεσμα

Διαβάστε

Μουδιάζουν τα άκρα σας,χέρια και πόδια;Να τι μπορεί να σημαίνει

Το μούδιασμα των άκρων μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών ή διαταραχών που επηρεάζουν τη ροή του αίματος ή τραυματισμού των

Διαβάστε