άτομο να έχει μια θετική αλλά και ρεαλιστική αντίληψη για τον εαυτό του και να χειρίζεται με επιτυχία τις καταστάσεις ή τις δυσκολίες που παρουσιάζονται στη ζωή του. Η αυτοεκτίμηση, επίσης, συμβάλλει σημαντικά στην καλή εργασιακή επίδοση, όπως αναλύεται στην εισήγηση.
Πρόκειται για ένα από τα κυριότερα κλειδιά για την ευτυχία, την ευημερία και την εξέλιξη του ανθρώπου. Ανάλογα με το πόσο εκτιμούμε τον εαυτό μας, δημιουργούμε και την ανάλογη πραγματικότητα. Είναι ένας δείκτης, μία ζυγαριά, ένα μέτρο που δηλώνει την αξία, την αγάπη, και τον σεβασμό προς τον εαυτό μας. Η γλώσσα του σώματος, ο τρόπος ζωής μας, η διάθεσή μας προς τη ζωή, οι σχέσεις μας, η καριέρα μας, η δημιουργικότητά μας, όλα στιγματίζονται από το διαθέσιμο ποσοστό αυτοεκτίμησης.
Η αυτοεκτίμηση δείχνει το βαθμό που αποδέχεται και επιδοκιμάζει κάποιος τον εαυτό του και τον θεωρεί αξιέπαινο, είτε απόλυτα, είτε σε σύγκριση με τους άλλους.
Τρεις είναι οι τομείς στους οποίους αναφέρεται η αυτοεκτίμηση στην ενήλικη ζωή. Είναι ο οικογενειακός, ο εργασιακός και ο κοινωνικός τομέας.
Στην ανάπτυξη θετικής αυτοεκτίμησης βοηθά η δημιουργία υποστηρικτικού κλίματος στο εργασιακό περιβάλλον, η υιοθέτηση από τους εργαζόμενους θετικής στάσης προς την εργασία τους και η προσωπικότητα των υπολοίπων. Η δημιουργία όμως, συναισθηματικής απόστασης σε περιβάλλοντα εργασίας και γενικότερα η αρνητική επικοινωνία που επικρατεί σε αυτά τα πλαίσια, έχουν τον ανάλογο αντίκτυπο στην αυτοεκτίμηση των συμμετεχόντων. Συμπερασματικά, οι ερευνητές καταλήγουν ότι υπάρχει θετική συνάφεια μεταξύ αυτοεκτίμησης και εργασιακής επίδοσης.
0 comments:
Πείτε μας την γνώμη σας
Έχετε κάτι να μας'προτείνετε ... !