Ένα ''κλικ'' στο μυαλό του,λίγο ο εγωισμός του ,λίγο τα ΘΕΛΩ του που έγιναν τεράστια,και δείτε τα καταπληκτικά αποτελέσματα.Ένα μικρό δείγμα της τεράστιας εσωτερικής δύναμης που διαθέτουμε....
Αυτός ο άνδρας μιλάει για την ψυχολογική του κατάσταση όταν ήταν παχύσαρκος και εθισμένος στη ζάχαρη. Το βάρος του στάθηκε εμπόδιο για να κάνει καριέρα, ενώ πέρασε περιόδους με κατάθλιψη.Μία μέρα αποφάσισε ξαφνικά να βάλει ένα τέλος σε αυτή την κατάσταση κι όπως είπε: «Αποφάσισα ότι θέλω να ζήσω»!
Έκοψε τη ζάχαρη, τα λιπαρά φαγητά κι άρχισε να κάνει yoga στο σπίτι του. Τα λαχανικά και τα φρούτα αντικατέστησαν τα ντόνατς κι όλα τα γλυκά που κατανάλωνε σε μεγάλες ποσότητες καθημερινά, όπως αναγέρει το gazzetta.gr
0 comments:
Πείτε μας την γνώμη σας
Έχετε κάτι να μας'προτείνετε ... !