ΜΗΝ ΤΙΣ ΞΕΦΛΟΥΔΙΖΕΤΕ ΠΟΤΕ!Γιατί πρέπει να τρώμε τις πατάτες με τη φλούδα

Η φλούδα της πατάτας έχει βιταμίνες, προστατεύει την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους.

Διαβάστε

ΑΝ ΦΑΣ ΘΑ ΞΑΝΑΦΑΣ-Κατσικομακαρονάδα: Ένα από τα νοστιμότερα πιάτα της ελληνικής παράδοσης

Το ίδιο φαγητό μπορείτε να το φτιάξετε και με μοσχάρι και αντί για μακαρόνια να χρησιμοποιήσετε χυλοπίτες
Αν την προτιμάς έτοιμη, την

Διαβάστε

Σύκο: το φρούτο με τα 9 οφέλη για την υγεία μας

Το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο που μας συνοδεύει πάντα στα μπάνια μας και τις διακοπές μας, το σύκο, εκτός από γευστικό είναι και άκρως

Διαβάστε

7 τροφές που ρίχνουν τη χοληστερίνη

Η αύξησή της οδηγεί σε καρδιαγγειακά νοσήματα και καρδιοπάθειες, γι’ αυτό και όταν ο γιατρός τη δει ακόμα και λίγο

Διαβάστε

Η πίτσα βοηθάει στην απώλεια του βάρους

Μπυρίτσες, ουζάκια, μεζέδες και λοιπές διατροφικές ατασθαλίες, κάνουν την επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές στην

Διαβάστε

Πατάτες φούρνου τραγανές σαν τηγανιτές με ένα απλό κολπάκι!

Πατάτες φούρνου τραγανές σαν τηγανιτές με ένα απλό κολπάκι!
Ένα μικρό μυστικό μαγειρικής θα σε… γλυτώσει από τα περιττά λίπη!…

Διαβάστε

ΝΑ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ-Το πιο δροσερό γλυκό ψυγείου με πορτοκαλάδα!

Από τα ωραιότερα σπιτικά καλοκαιρινά γλυκά που θα έχετε φτιάξει ποτέ.Δοκιμάστε και δεν θα χάσετε!Ότι θα γίνει το

Διαβάστε

Αστακομακαρονάδα: Ο «βασιλιάς» των καλοφαγάδων

Το καλοκαίρι ενδείκνυται για λιχουδιές, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τον «βασιλιά» των καλοφαγάδων, την αστακομακαρονάδα.

Διαβάστε

Η ΜΕΓΑΛΎΤΕΡΗ ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ-Αστέρι Michelin σε καντίνα στη Σιγκαπούρη!

Τη μεγαλύτερη διάκριση στον κόσμο της μαγειρικής κατέκτησε σεφ που εργάζεται σε καντίνα στη Σιγκαπούρη.

Διαβάστε

ΓΕΜΑΤΕΣ ΚΑΡΚΙΝΟ- Οι 10 πιο επιβλαβείς τροφές για τον οργανισμό

Στον εντυπωσιακό αλλά 100% αληθινό κατάλογο που θα διαβάσετε, θα μάθετε τι δεν πρέπει να καταναλώνετε από

Διαβάστε

ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΣΕ ΚΛΕΒΟΥΝ-Μάθε πώς να ξεχωρίσεις το φρέσκο ψάρι στην ταβέρνα

Τώρα το καλοκαίρι που οι ψαροταβέρνες στα νησιά είναι στα πάνω τους, μάθε τα βασικά για να ξεχωρίζεις το φρέσκο ψάρι και να μην σου σερβίρουν ό,τι περίσσεψε.

Διαβάστε

Αστακομακαρονάδα: Ο «βασιλιάς» των καλοφαγάδων

Το καλοκαίρι ενδείκνυται για λιχουδιές, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τον «βασιλιά» των καλοφαγάδων, την αστακομακαρονάδα. Δοκιμάστε να φτιάξετε σήμερα

Διαβάστε

ΝΑΤΡΙΟ,ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΛΙΠΟΣ-Ωρολογιακή βόμβα το fast food για την υγεία σας

ΝΑΤΡΙΟ,ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΛΙΠΟΣ-Ωρολογιακή βόμβα το fast food για την υγεία σας
Αν θέλετε να τρώτε υγιεινά,

Διαβάστε

ΑΘΑΝΑΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ-Αυτές είναι οι 8 αθάνατες τροφές που δεν έχουν ημερομηνία λήξης!!!!

Εκείνο το ρύζι με ημερομηνία παραγωγής 1982 που ξέμεινε στο ράφι της κουζίνας και θα το πετάξετε χωρίς δεύτερη σκέψη, στην πραγματικότητα

Διαβάστε

Τα τρόφιμα που τρώτε λάθος όλη σας τη ζωή!

Το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο, είναι οι απολαυστικότερες στιγμές της ημέρας. Πολλοί από εσάς όμως ίσως δεν γνωρίζετε ότι τρώτε τα

Διαβάστε

ΔΕ ΘΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΥΝ ΟΙ ΤΗΛΕΘΕΑΤΕΣ ΠΑΡΕΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΚΗ ΠΛΕΟΝ.......

Από τον Ανδρέα Πετρόπουλο 

Η οικονομική κρίση που βιώνουμε έφερε, και δημιούργησε μια τάση προς τις εκπομπές μαγειρικής.

Διαβάστε

Κοτόπουλο με κριθαράκι στο φούρνο και γλείφεις τα ...δάχτυλά σου!!

Κλασικό φαγητό για σαββατοκύριακο, πρέπει οπωσδήποτε να το φτιάξετε. Σήμερα θέλω να ξεφύγω λίγο από το κοκκινιστό πιάτο και προτείνω λευκό κοτόπουλο με

Διαβάστε

ΕΡΕΥΝΑ-Οι φακές και τα φασόλια μας βοηθούν να χάνουμε κιλά

Μάλιστα τα χαμένα κιλά δύσκολα επανέρχονται...
Σας αρέσουν οι φακές, τα φασόλια και γενικότερα τα όσπρια;

Διαβάστε

ΜΕ ΑΡΩΜΑ ΚΡΗΤΗΣ-Χοχλιοί με πλιγούρι

Για τους λάτρεις της κρητικής κουζίνας και οχι μόνο. Ενα φαγητό παλιό που μετρά χρόνια στα τσουκάλια των νοικοκυρών της μεγαλονήσου...

Μαριλένα Δαμνιανάκη-

Διαβάστε

ΓΙΑ ΚΑΛΟΦΑΓΑΔΕΣ-Μπριζόλες μοσχαρίσιες με σάλτσα τυριού, μουστάρδας, μανιταριών

Μια εύκολη συνταγή για υπέροχες μοσχαρίσιες μπριζόλες με σάλτσα τυριού,μουστάρδας, μανιταριών. Συνοδέψτε με

Διαβάστε