Διαβήτης: Ποια τρόφιμα αυξάνουν έως και 50% τον κίνδυνο – Ποια τον μειώνουν

Νεότερη μελέτη, που εστιάζει σε διαφορετικές κατηγορίες ζωικών τροφίμων, επισημαίνει τους κινδύνους αλλά και τα οφέλη από

Διαβάστε

Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να μην χάσετε το μυαλό σας

Τεράστια οφέλη έχει το περπάτημα για την πνευματική υγεία, όπως διαπιστώνεται από πρόσφατη έρευνα που εξέτασε

Διαβάστε

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου

Νεότερη έρευνα διαπίστωσε ότι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στα οποία περιλαμβάνονται δημοφιλή συσκευασμένα τρόφιμα και σακχαρούχα ποτά ενδέχεται να

Διαβάστε

Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε πριν πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά

Είναι ήδη γνωστό πως τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν βασικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Μάλιστα, μας παρέχουν άφθονες βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές

Διαβάστε

Χρήσιμες συμβουλές για την υψηλή πίεση

Σας έχει τύχει να πάρετε την πίεση σας και να είναι στα ύψη; Πανικοβληθήκατε; Γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε για την

Διαβάστε

Τροφές με πολλή μελατονίνη που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε βαθιά

Η μελατονίνη είναι απαραίτητη για καλό ύπνο. Είναι μια ορμόνη η οποία παράγεται από την επίφυση -που βρίσκεται στην μέση του εγκεφάλου- και

Διαβάστε

Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου; Κάντε αυτά τα 3 πράγματα

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Επιλέξτε μια δραστηριότητα που σας αρέσει και κινηθείτε. Επιλέξτε σχεδόν οτιδήποτε: Τρέξιμο, κολύμβηση, τένις,

Διαβάστε

Συμβουλές για καλό ύπνο: 5 τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε πριν κοιμηθείτε

Τα οφέλη του καλού ύπνου για την υγεία είναι αναρίθμητα, αφού μεταξύ άλλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών

Διαβάστε

Ξυπνάτε κουρασμένοι; Οι 8 λόγοι και τι να κάνετε

Κοιμάστε επτά έως οκτώ ώρες σχεδόν κάθε βράδυ, όμως το πρωί σηκώνεστε χωρίς να αισθάνεστε ότι έχετε ξεκουραστεί; Πολλοί ακολουθούν

Διαβάστε

Andrea Crisanti :«Δεν είχαμε το θάρρος να ομολογήσουμε ότι οι 160 θάνατοι την ημέρα ήταν σε εμβολιασμένους»!

Ο διευθυντής του Τμήματος Μοριακής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Πάντοβας Andrea Crisanti, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής του συνέντευξης στην

Διαβάστε

Α.Μπουρλά: Nόσησε από Covid-19 ο τετραπλά εμβολιασμένος επικεφαλής της Pfizer!

Θετικός στον κορωνοϊό διαγνώστηκε ο επικεφαλής της Pfizer, Άλμπερτ Μπουρλά, καταρρίπτοντας και αυτός την θεωρία ότι τα εμβόλια

Διαβάστε

Επιστημονική μελέτη στην Ταϊλάνδη καταγράφει εκπληκτική σύνδεση μεταξύ εμβολίου της Pfizer και μυοκαρδίτιδας

Όλο και περισσότερες μελέτες έρχονται να αποδείξουν αυτό που έχει αναφερθεί τόσο διεξοδικά ότι τα εμβόλια για τον covid 19 ειδικά τα εμβόλια με

Διαβάστε

Συμβουλές για καλό ύπνο: 5 τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε πριν κοιμηθείτε

Τα οφέλη του καλού ύπνου για την υγεία είναι αναρίθμητα, αφού μεταξύ άλλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, υψηλής

Διαβάστε

Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι τα mRNA εμβόλια COVID-19 «ξυπνάνε» καρκίνους ή τους κάνουν πιο επιθετικούς

Μόλις το τελευταίο 24ωρο έφυγαν από τη ζωή 3 άνθρωποι που δεν ανήκαν στη μεγάλη πλειοψηφία των ανωνύμων.
Ο διευθυντής του Ευγενιδείου

Διαβάστε

ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΤΩΡΑ Ο τραγουδιστής Γιώργος Δασκαλάκης: 3η δόση σήμερα, έμειναν άλλες 48 χα,χα,χα. Καλή μας ανοσία…

Ήταν στις 7 Δεκεμβρίου 2021 ο τραγουδιστής Γιώργος Δασκαλάκης έκανε την 3η δόση του ασφαλούς και αποτελεσματικού εμβολίου COVID-19 ανέβασε-ως είθισται-τη

Διαβάστε

Αυτά είναι τα 5 μυστικά για να μην σε τσιμπούν τα κουνούπια

Η συνύπαρξή μας με τα κουνούπια δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά μπορεί να αποδειχθεί και επικίνδυνη. Μάλιστα, στη φύση υπάρχουν

Διαβάστε

Τι να κάνετε μετά από κάθε γεύμα για να μην ανεβεί το σάκχαρό σας

Αν σας ζητήσει κάποιος έναν χορό αμέσως μετά το γεύμα ή το δείπνο, ίσως να μην έχει «πονηρούς» σκοπούς αλλά να

Διαβάστε

Θ.Βασιλακόπουλος: «Όσοι έκαναν τρεις δόσεις έχουν 4πλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν»

Την ίδια στιγμή σε άλλο τηλεοπτικό σταθμό δήλωνε ότι τα νέα στελέχη δεν κάνουν βαριά νόσηση! Ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μίλησε

Διαβάστε

Πόνος στη μέση: Δείτε τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε

Σύμφωνα με το Global Burden of Disease (μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό the Lancet), η

Διαβάστε

ΠΟΥ: Παγκόσμιος συναγερμός για την ευλογιά των πιθήκων

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), για δεύτερη φορά μέσα σε δύο χρόνια, προχωρά σε ένα σημαντικό βήμα, εκδίδοντας συναγερμό – σε διεθνές επίπεδο –

Διαβάστε