ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ:-Σταματήστε να παίρνετε καθημερινά ασπιρίνη οι ηλικιωμένοι

Σταματήστε να παίρνετε καθημερινά ασπιρίνη οι ηλικιωμένοι λένε απο τις ΗΠΑ οι ερευνητές-γιατροί μετα απο νέες οδηγίες που  δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό του Αμερικανικού

Διαβάστε

Οι καλύτερες τροφές για αποτοξίνωση στα νεφρά

Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για τον καθαρισμό των αποβλήτων από το σώμα σας, για να διατηρούν τα υγρά του σώματος σε ισορροπία, για να

Διαβάστε

Σάκχαρο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Τι σημαίνουν οι αυξημένες

Οι φυσιολογικές τιμές του σακχάρου δεν είναι αυτές ακριβώς που νομίζουμε, αφού ανάμεσα στο υγιές και στο διαβήτη υπάρχει και ο

Διαβάστε

Σκλήρυνση κατά Πλάκας: Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα

Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν κόπωση και μούδιασμα, σε σοβαρές περιπτώσεις η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει παράλυση,

Διαβάστε

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχι

Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ.

Διαβάστε

Η συχνότητα της ούρησης μας δείχνει πόσο υγιείς είμαστε

Ίσως να φαίνεται ασήμαντο στους περισσότερους, αλλά η συχνότητα με την οποία πάμε στην τουαλέτα είναι πολύ σημαντική,καθώς δείχνει πόσο

Διαβάστε

Γιατί πρέπει να τρως μία χούφτα σταφίδες κάθε μέρα

Σουλτανίνα, σταφίδα μοσχάτο, μαύρη κορινθιακή, Μάλαγα, Monukka ή Thompson; Η σταφίδα, αυτό το ζαρωμένο γλυκό τρόφιμο που

Διαβάστε

Κρυώνεις συνέχεια; 3 αιτίες που θα πρέπει να σε ανησυχήσουν!

Ειδικά τον χειμώνα, το να κρυώνουμε είναι σχετικά λογικό και αναμενόμενο. Όταν, όμως, παρατηρήσουμε ότι κρυώνουμε διαρκώς άσχετα με την εποχή, αλλά και τις

Διαβάστε

ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; Αυτή η νόστιμη τροφή κόβει το ροχαλητό και την ...γκρίνια!!

Πρόκειται για ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα ανεξαρτήτως αν ανήκει σε εσένα ή στον… διπλανό σου. Ο λόγος για το ροχαλητό, η

Διαβάστε

Προσοχή: Μην ξαναζεστάνεις ποτέ αυτά τα επτά τρόφιμα ενώ τα έχεις μαγειρέψει

Το φορτωμένο πρόγραμμα και οι αυξημένες υποχρεώσεις, κάνουν το καθημερινό μαγείρεμα μια δύσκολη υπόθεση

Διαβάστε

Καρκίνος εντέρου: Αυτή είναι η τροφή που σκοτώνει το 75% των όγκων σύμφωνα με νέα έρευνα

Kάθε φορά που ακούγεται μια είδηση για νίκη κατά μιας μορφής καρκίνου οι ελπίδες για τους ασθενείς αναπτερώνονται.
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου

Διαβάστε

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν το νεφρό σας βρίσκεται σε κίνδυνο το σώμα σας θα σας στείλει αυτά τα 8 σημάδια

Tα παρακάτω ζωτικά όργανα βρίσκονται κάτω από τον θωρακικό κλωβό και είναι υπεύθυνα για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση, δηλαδή

Διαβάστε

Τροφές πλούσιες σε οιστρογόνα που όλοι οι άντρες πρέπει να αποφεύγουν

Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνου στον οργανισμό μπορεί να αποτελούν πρόβλημα τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες.

Διαβάστε

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι ανάλογα με το ύψος μου;

Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε
Κοιτάζοντας τον παρακάτω

Διαβάστε

Προειδοποίηση σοκ από ΕΦΕΤ: Καρκίνος από το πλέον αγαπημένο τρόφιμο!

Η αξιολόγηση του κινδύνου από την παρουσία της Listeria monocytogenes σε έτοιμα για κατανάλωση προϊόντα κρέατος τέθηκε στο επίκεντρο

Διαβάστε

Γιατί κινδυνεύει περισσότερο η καρδιά των νέων γυναικών

Ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου για τις γυναίκες κάτω των 50 ετών είναι υψηλός, αλλά μόνο πρόσφατα οι ειδικοί αρχίζουν να αναρωτιούνται ως

Διαβάστε

Αυτές είναι οι ουσίες και συνήθειες που προκαλούν καρκίνο (Λίστα)

Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο, από τον οποίο αντλεί τις πληροφορίες ο ΠΟΥ, έχει δημιουργήσει μία λίστα 116

Διαβάστε

Γιατί οι γυναίκες πρέπει να τρώνε μούρα

Φαίνεται ότι τα μούρα έχουν θετική επίδραση στην υγεία των γυναικών. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα φρούτα αυτά είναι πολλαπλώς ευεργετικά λόγω των φλαβονοειδών που

Διαβάστε

Άτυπη κατάθλιψη: Πώς να αναγνωρίσετε εγκαίρως τα συμπτώματα

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας σε συνδυασμό με την οικονομική κρίση αλλά και την γενικότερη κοινωνική κρίση των

Διαβάστε

Νέα επιστημονικά δεδομένα για τη μέτρηση πίεσης του αίματος

Οι τιμές για την αρτηριακή πίεση του αίματος εμπίπτουν σε τέσσερις γενικές κατηγορίες και κυμαίνονται από φυσιολογική έως το στάδιο της υπέρτασης. Το επίπεδο στην

Διαβάστε