Ναρκισσισμός και κακοποίηση: Υπάρχουν τρόποι να προστατεύσεις τον εαυτό σου

Όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους μπορεί να έχουν φερθεί κακοποιητικά σε...
κάποιον άλλο, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις που δεν

Διαβάστε

«Κατάθλιψη: Η κατάρα των δυνατών ανθρώπων».

Μία εντελώς διαφορετική προσέγγιση όσον αφορά τις αιτίες που προκαλούν την...
κατάθλιψη παρουσιάζει ο Δρ. Tim Cantopher στο βιβλίο του «Κατάθλιψη:

Διαβάστε

Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι

Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο...
Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα

Διαβάστε

Ο ξηρός καρπός που καταπολεμά τον καρκίνο του εντέρου!

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου
Υπολογίζεται ότι πάνω από 300.000 νέες περιπτώσεις

Διαβάστε

ΥΓΕΙΑ: 29 λόγοι για να τρώμε γιαούρτι κάθε μέρα

Γιαούρτι ή Υγιείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων...

Το γιαούρτι είναι ένα σημαντικό γαλακτοκομικό προϊόν της χώρας μας.

Διαβάστε

Πώς θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας και πάτε για έμφραγμα - Πώς μπορείτε να το προλάβετε!

Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά. Το να μπορεί, λοιπόν, κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα

Διαβάστε

Τεστ για το γλαύκωμα μπορεί να προλάβει την τύφλωση

Η πιο κοινή αιτία τύφλωσης θα μπορούσε να σταματήσει να υπάρχει, αφού οι επιστήμονες ανακάλυψαν το...
γενετικό σχέδιο που προβλέπει ποιος κινδυνεύει

Διαβάστε

Αυτές είναι οι τροφές που σου προκαλούν γήρανση...

Όλοι κάποια στιγμή, θα γεράσουμε, αυτό είναι αναπόφευκτο. Απλώς μέχρι τότε έχουμε όλη τη ζωή μπροστά μας. Γιατί λοιπόν να μεγαλώσουμε πριν από το

Διαβάστε

10 τροφές που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου εάν είσαι πάνω από 40

Καθώς μεγαλώνουμε, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να καταπολεμήσουμε ασθένειες, να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και να απαλλαγούμε από τα

Διαβάστε

Βρετανοί επιστήμονες: Το Αλτσχάιμερ είναι κολλητικό - Mεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο

Οι άνθρωποι είναι πιθανό ότι μπορεί να κολλήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ στη διάρκεια κάποιας χειρουργικής επέμβασης ή άλλης ιατρικής διαδικασίας, με τον ίδιο τρόπο

Διαβάστε

Υποθυρεοειδισμός: Τα πρώιμα συμπτώματα που συνήθως αγνοούμε

Ο υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργία του...
θυρεοειδούς) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας σας δεν παράγει αρκετή ποσότητα ορισμένων

Διαβάστε

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές ωφελούν και ποιες βλάπτουν

Το ουρικό οξύ μπορεί να αντιμετωπιστεί απλώς αλλάζοντας κάποιες συνήθειες στη διατροφή σας...
Δείτε ποιες τροφές οφελούν και ποιες βλάπτουν όσον αφορά το

Διαβάστε

«Οι άνθρωποι δεν πεθαίνουν από τον καρκίνο αλλά από τις χημειοθεραπείες!!!» Ποιος το λέει αυτό;

Για περισσότερες από δύο δεκαετίες, o καθηγητής επικεντρώθηκε σε μελέτες που σχετίζονται με τα άτομα που πάσχουν από καρκίνο και τελικά κατέληξε σε ένα

Διαβάστε

Αν δεν κόψεις αυτές τις τροφές η ζωή σου θα είναι σύντομη και ανυπόφορη

Αν δεν τις κόψεις, θα σου κάνουν και την ζωή σύντομη...
Τη σωστή διατροφή πολλοί εμίσησαν, το φαγητό ουδείς. Δεν γίνεται όμως ό,τι δυνητικά μπορεί να βρεθεί στο πιάτο να καταλήγιει

Διαβάστε

Πώς θα αποφύγετε το τσίμπημα των κουνουπιών

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι να μην έρχεστε καθόλου σε επαφή μαζί τους, δηλαδή

Διαβάστε

Αυτές είναι οι 12 τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε άφοβα... χωρίς να πάρετε γραμμάριο

Τα τρόφιμα αυτά δεν αποτελούν απειλή για το βάρος σας, επειδή ως επί το πλείστον αποτελούνται από νερό, είναι πλούσια σε φυτικές

Διαβάστε

Τρεις λόγοι για να εντάξεις την κανέλα στη διατροφή σου

Η κανέλα αποτελούσε ανέκαθεν ένα πολύτιμο μπαχαρικό για τον άνθρωπο και χρησιμοποιούταν σε πολλές συνταγές...
Πολλοί είναι εκείνοι, όμως, που

Διαβάστε

Οι 6 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση και σου δίνουν ενέργεια

Γυρνάς ενα πτώμα από τη δουλειά και περιμένεις πώς και πώς το Σαββατοκύριακο για να ξεκουραστείς;...

Ξέρουμε το συναίσθημα

Διαβάστε

Θέλετε να καταναλώνετε λιγότερο αλάτι; Δείτε πως!

Από την Κωνσταντίνα Μουλιου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Το αλάτι είναι ένα πολύ διαδεδομένο συστατικό στην φύση...
που αποτελείται κυρίως από

Διαβάστε

Πόνος στην κοιλιά αριστερά ή δεξιά: Τι μπορεί να είναι το καθένα

Υπάρχει μια ποικιλία ορισμών για να περιγραφούν τα διάφορα είδη πόνου που μπορεί να αισθάνεστε στην κοιλιά...

Διαβάστε